I vardagen…

När du vill få en högre Livskvalité i vardagen…

Kontinuiteten med töjning i vardagen kommer att göra dig både smärtfri och piggare. Det är i vardagen vi kan göra de största vinsterna när det gäller välmåendet generellt, nu och ffa. i framtiden. Fråga dig själv: “Hur vill jag må om 10 år…?” Du måste starta NU för att garantera att du når dina mål framöver och därför att tiden går snabbt…

Jag har skapat några mycket enkla men effektiva töjningsprogram så att du enkelt kan höja din Livskvalité.

Maila mig så skickar jag ett program till din telefon.

  • GOD MORGON, Fem övningar som väcker din kropp till en bra dag.
  • GOD DAG, Fem övningar – För en skön dag.
  • GODNATT, Fem övningar för en bättre sömn.
  • Tre övningar – Håller hela kroppen igång.
  • Guidad Meditation – 5 minuter

Maila mig om du vill ändra din kropp eller psyke till det bättre, så skickar jag ett generellt töjningsprogram till dig.

 

Välkommen

Mikael Jansch, Leg. Naprapat

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close